Du hast den Trick verstanden und die Illusion löst sich auf - die Magie des Momentes ist dem bewussten Verständnis gewichen. Und jetzt? Bist du glücklich, gelernt zu haben, oder bist du ent-täuscht und deine Welt hat einen Funken Magie verloren? Wie gehst du um, in deinem Leben, mit Erwartungen, Zielsetzungen, und Enttäuschungen, wenn die Realität andere Pläne hat als du? Und was sind deine Strategien, um mit Erwartungen und Enttäuschungen umzugehen? Vielleicht sind in der heutigen Episode zwei-drei Strategien dabei, die dir dabei helfen können, geschickter mit Erwartungen und Enttäuschungen umzugehen.
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Links zur Episode:
- Wikipedia Artikel zur Enttäuschung und ihrer ursprünglichen Bedeutung
- Wikipedia Artikel zu Erwartungen aus psychologischer Sicht "Erwartung (Psychologie) – Wikipedia")
- Artikel zu "Umformulierungen von Erwartungen zu Wünschen und Bitten"
- Artikel zu "positiven Seiten von Enttäuschung"
- Englischsprachiger Artikel zur Rolle von Dopamin in Bezug auf Zielsetzungen
- Die Bitte in der gewaltfreien Kommunikation - Unterschied zu Forderungen
- Podcast Episode 009 - Gedankentechniken: Beziehungen
- Podcast Episode 010 - Gewaltfreie Kommunikation